Como contribuir para retardar o aparecimento dos fios brancos

Como contribuir para retardar o aparecimento dos fios brancos

À cada vez mais comum ver homens e mulheres antes dos 30 com cabelos brancos. Em muitos desses casos, a predisposição genética pode ser a explicação, mas pesquisas realizadas na Inglaterra apontaram que fatores externos como o stress, a poluição e a alimentação desregrada, também podem contribuir para apressar o aparecimento dos fios brancos.
O embranquecimento do fio acontece com a morte da célula responsável pela cor, o melancâcito. Cada pessoa nasce com uma programação celular que determina quando a despigmentação do fio vai acontecer. Os negros e os orientais, assim como os ruivos e os loiros têm a felicidade de ter o aparecimento dos fios brancos mais tardiamente.

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Porém, durante os estudos, foi possível constatar que fatores traumáticos e estressantes podem acelerar o processo de embranquecimento, isso porque as células que dão cor aos fios deixam de trabalhar corretamente nos perí­odos de stress.
Fatores como a poluição, a radiação solar, o cigarro e o álcool aumentam a produção dos radicais livres e por mais que não sejam determinantes, podem contribuir para o surgimento antecipado dos fios brancos.
Com relação à  alimentação, os estudos apontaram que carências de ferro, zinco e ácido fálico no organismo também podem interferir no processo, pois esses são nutrientes importantes para a integridade dos fios.
Então, para contribuir para retardar o surgimento dos fios brancos, fique atento ao seu estilo de vida, dando mais atenção à  sua saúde e sua alimentação.

 

Para driblar e disfarçar os fios brancos que já apareceram, você pode recorrer aos tonalizantes ou à tintura, que é recomendada para os casos em que os fios brancos ocupam mais de 50% do total de fios.
Outra opção muito escolhida pelas mulheres são os reflexos, que podem funcionar bem, dependendo da quantidade de fios brancos, pois as mechas claras, acabam se misturando aos fios brancos.

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