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Faça uma auto massagem e termine o dia bem

Postado por em mar 24, 2020 em Blog | 0 Comentários

Faça uma auto massagem e termine o dia bem

Não tem coisa mais gostosa do que receber uma massagem depois de um dia de trabalho. Mas nem todo mundo tem tempo e dinheiro para dispor de massagens periódicas, então, se você não tem um namorado ou marido com quem possa contar, o jeito é se virar sozinha! Nossa dica hoje é de uma massagem craniana, em que você só toca o rosto e a cabeça. Os movimentos que vamos ensinar diminuem o stress, aliviam a dor de cabeça e devolvem a energia. Vamos lá! Primeiro, sente-se confortavelmente. Respire fundo e esfregue as mãos. Você pode usar creme somente em alguns movimentos. Comece massageando as mandí­bulas com as pontas dos dedos. Deslize os quatro dedos de cada mão, sem usar os polegares, pela testa, do meio para as laterais, finalizando com movimentos circulares nas têmporas. Repita o movimento pelo menos cinco vezes, sempre respirando devagar. Usando os polegares, faça uma leve pressão no canto interno dos olhos e repita no canto externo e no ponto entre as sobrancelhas. Esse movimento pode ser repetido três vezes. Usando os dedos indicador e médio, pressione o canto das sobrancelhas e faça leves pressões nas pálpebras. Dessa forma, você vai massagear os globos oculares. Repita cada movimento três vezes. Agora na cabeça, esfregue o couro cabeludo com a ponta dos dedos por pelo menos 30 segundos. Também com as pontas dos dedos, dê leves batidinhas por toda a cabeça. Esses movimentos ativam a circulação dos vasos sanguíneos no rosto e na cabeça. Usando mais uma vez os polegares, pressione abaixo da cabeça, no ponto onde começa a nuca e deslize do pescoço até a base dos ombros. Esse movimento pode ser repetido cinco vezes. Todos os movimentos citados podem ser feitos no outro. Então, além de praticar em si mesmo, mostre os exercícios aos amigos, familiares, namorado, marido, filhos e quem mais você queria compartilhar uma forma de melhorar o humor, o stress e a qualidade de vida! Até...

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Como conservar seu esmalte preferido

Postado por em fev 18, 2020 em Blog | Comentários desativados em Como conservar seu esmalte preferido

Como conservar seu esmalte preferido

O esmalte ganhou status de acessório importantí­ssimo no visual de qualquer mulher. Hoje a nossa dica vai ser para eles durarem muito mais. Evite deixar o vidro aberto. Em contato com o ar, os solventes presentes no esmalte evaporam deixando o esmalte grosso. Se isso acontecer, algumas gotinhas de diluidor ou de óleo de banana, resolvem o problema e deixam seu esmalte novo em folha. Se você limpar a parte rosqueada do vidro com algodão e acetona, vai evitar que ele fique duro em volta da tampa e o desperdí­cio do seu esmalte preferido! Mantenha os esmaltes em lugares arejados. Os ambientes muito quentes alteram a cor original. Coloque os esmaltes guardados em pé. Na vertical eles ficam mais unidos, e a cor permanece fiel por mais tempo. É mito. Guardar esmalte na geladeira não aumenta sua durabilidade, muito pelo contrário, assim como o calor em excesso, o frio também altera a composição e a textura do esmalte, além de correr o risco de congelar. Antes de usar o esmalte, agite o vidro, esfregando-o nas mãos. Isso vai deixar a mistura homogênea e a cor não sofrerá alteração. E para uma boa aplicação de seu esmalte e um cuidado especial com suas mãos e seus pés, o Neo Studio tem excelentes manicures e pedicuras para atender você com seu esmalte preferido ou um dos nossos. Aplique as dicas no seu vidro preferido e depois nos conte se deu resultado! Até a...

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Dicas para manter os cabelos platinados no verão

Postado por em jan 22, 2020 em Blog | Comentários desativados em Dicas para manter os cabelos platinados no verão

Dicas para manter os cabelos platinados no verão

Quando escolhemos ter um cabelo loiro, saberemos que teremos muitos compromissos com ele. Quando então decidimos ter um cabelo platinado, sabemos que esses compromissos irão redobrar. Ter um cabelo platinado e bonito não é para qualquer um, tem que ser feito com o profissional certo e fazer toda a manutenção que ele exige sem preguiça. Separamos algumas dicas de alguns cuidados que deve ter em especial neste verão para manter seu cabelo bonito e saudável. Use produtos adequados seguindo orientação profissional, shampoo e condicionador não serão baratos, mas é o que manterá a vida de seus cabelos; Evite lavar muito o cabelo, existem pessoas que tem o cabelo mais oleoso e outras mais seco. A ideia é lavar quando necessário e não sair por ai de cabelo sujo; Quando fizer uso de secador, use um produto pré-secagem e pós para proteger os fios. Assim como a lavagem seque apenas quando necessário; Faça hidratação com regularidade e também as caseiras que duram uns 5 minutos; Retoque a raiz de 30 em 30 dias; E o principal de tudo é ter um profissional especializado para cuidar e orientar para seu platinado ter muita saúde. Para isso conte com os profissionais do Neo Studio, agende seu horário e fique linda www.studioneo.com.br Até a...

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Conheça os truques de maquiagem para quem usa Óculos

Postado por em dez 10, 2019 em Blog | Comentários desativados em Conheça os truques de maquiagem para quem usa Óculos

Conheça os truques de maquiagem para quem usa Óculos

Tem quem use porque gosta, acha charmoso. Tem quem use porque precisa, mas o fato é que quem usa óculos, tende a não investir muito na maquiagem dos olhos. Separamos algumas dicas incriáveis para seu make não ficar escondido atrás da armação, confira:   1. Não dispense a limpeza da pele e a aplicação de um Primer em todo o rosto, incluindo boca e olhos. Isso faz com que a maquiagem dure mais e impede que o pé fique “craquelado” na região dos olhos e pálpebras.   2. Para os olhos que ficam atrás das lentes, lembre-se, o importante é iluminar a região e não pintar. Use e abuse também do delineador.   3. Não deixe de usar a máscara de cí­lios. Além de valorizar o olhar, ela é uma espécie de acabamento da maquiagem dos olhos. Para se certificar que a máscara não manche as lentes do seu óculos, a dica é usar o Curvex antes de aplicar a máscara.   4. Dê uma atenção especial para as maçãs do rosto e sombrancelhas, uma vez que elas não ficam escondidas sob a armação. Use a sombra e um pouco de iluminador para definir a região acima do rosto, abaixo dos olhos e acima dos lábios.   5. Para finalizar, aposte no blush em tons de rosa ou pêssego. Para aplicar, imagine uma linha da ponta da orelha ao nariz e faça movimentos firmes com o pincel. Esse truque também é usado para quem quer deixar o rosto mais fino.   Viu só como é fácil destacar seus olhos mesmo usando Óculos? Até a...

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Cabelos brancos. O que fazer?

Postado por em nov 13, 2019 em Blog | Comentários desativados em Cabelos brancos. O que fazer?

Cabelos brancos. O que fazer?

Não tem jeito, uma hora você vai olhar no espelho e vai ver mais de um cabelo branco. Você vai ver vários, muitos, tantos que não vai dar pra arrancar como você faz sempre. E olha que isso vale para mulheres e para homens. Existem meninas de 16 anos com muito cabelo branco e homens de 55 com cabelos completamente natural! Mas e aí­? O que fazer? Assumir ou disfarçar? Os mais jovens, na maioria das vezes, optam por encobrir os brancos. O dilema mesmo, fica pro mais velhos. Na verdade o que importa é você estar bem com você mesmo. Com os cabelos brancos aparecendo ou não, o que realmente é importante é a sua opinião, seu desejo, sua emoção. Independente do que você optar, saiba que de um jeito ou de outro você vai ter que dar mais atenção aos seus cabelos. Os fios brancos precisam de cuidados especiais, pois são mais frágeis, quebradiços, e podem amarelar se não for bem tratado. Se optar por cobrir os brancos, é importante que seja com coloração de qualidade e testada, e de preferência com o auxílio de um profissional. Se a opção for assumir os brancos também tem cuidados extras. Use shampoo de pigmento roxo 2 vezes por semana. A poluição e o cloro, por exemplo, deixam os cabelos amarelados com o tempo. Grisalho ou ao natural€, homens e mulheres hoje contam com produtos e técnicas que deixam seu cabelo lindo! Até a...

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Mude seus hábitos e tenha uma pele saudável!

Postado por em out 29, 2019 em Blog | Comentários desativados em Mude seus hábitos e tenha uma pele saudável!

Mude seus hábitos e tenha uma pele saudável!

Não é só com tratamentos caros e dolorosos que você pode ter uma pele bonita e saudável. O segredo para ter uma pele radiante muitas vezes pode ser simples. Uma delas é dedicar mais tempo e atenção na hora de lavar o rosto. Separamos algumas dicas importantes para a limpeza diária do seu rosto que farão total diferença na saúde e aparência da sua pele.   Use água morna para lavar o rosto. A água morna vai abrir os poros, deixando-a respirar. Os mais antigos recomendam que lavem com água morna e enxágue com água fria, porém essa prática pode causar irritação, ressecamento e ruptura dos vasos sanguíneos da pele.   Nunca durma com maquiagem e não confie totalmente e somente nos produtos de limpeza. Após usar o demaquilante, utilize um sabonete facial ou gel de limpeza para garantir a remoção completa da maquiagem. E lembre-se, use água morna para enxaguar.   Antes de praticar atividades físicas retire a maquiagem totalmente. A transpiração abre os poros e isso facilita que tudo que está em seu rosto fique preso e cause ou piore os casos de acne. Lave o rosto antes e depois da malhação.   Mude sua forma de secar o rosto. Com a toalha, não esfregue a pele e sim apalpe. O ato de esfregar a toalha constantemente na pele pode danificar a elasticidade da pele, acentuando a flacidez no futuro.     Não lave o rosto com muita frequência. A lavagem exagerada destrói a capacidade da pele de combater as bactérias que causam as espinhas, agravando o caso com o ressecamento, irritação, inflamação e até infecção. É importante que a pele do rosto produza certa oleosidade natural para manter seu viço e as lavagens constantes não permitem isso.   Beba cerca de dois litros de água diariamente. A água vai ajudar na hidratação da pele, assim como do seu corpo por inteiro e não tem como fazer mal!   Aplique nossas dicas e confira logo nas primeiras semanas uma mudança sensível na sua pele! Até...

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Como preparar a pele antes da maquiagem

Postado por em set 2, 2019 em Blog | Comentários desativados em Como preparar a pele antes da maquiagem

Como preparar a pele antes da maquiagem

Aprender como preparar a pele antes da maquiagem é o primeiro passo para um make perfeito. Não vai adiantar nada você adquirir as melhores marcas e os melhores produtos se você não preparar a pele antes. É justamente esse o segredo para um make perfeito. Confira abaixo três passos para ajudar na sua maquiagem: 1º Passo Remova os resíduos de oleosidade e de poluição; lave o rosto com sabonete específico para pele oleosa e que reduza o brilho. Caso a sua pele seja mais seca, use um sabonete neutro para higienizar. Geralmente quem se maquia constantemente tem a pele mais oleosa, então, produtos adstringentes são a melhor opção. 2º Passo Após a limpeza é hora de texturizar a pele. Aplique um hidratante livre de óleo; esta aplicação nem sempre é necessária, já que utilizando um bom primer pode se ter um bom resultado. O importante é usar um pré-primer, que é uma espécie de tônico; isso vai reduzir as manchas e as olheiras. Use um primer transparente com textura de creme para deixar a pele homogênea e livre de oleosidade. Se existem muitas imperfeições para disfarçar, prefira um primer tonalizante. 3º Passo Não exagere no trio corretivo, pó e base para ter uma pele uniforme. Para acertar na quantidade correta da base, aplique na mão uma pequena quantidade com a ajuda de uma esponja ou pincel e distribua sobre o rosto com leves batidas; nunca esfregue. O corretivo só é necessário em caso de fortes olheiras, caso contrario melhor nem usar. O pó deve ser fino e compacto. Os do tipo selante, seguram mais a maquiagem. Use a tonalidade dos produtos mais próxima possível da pele. Espero que essas dicas ajudem no make do dia-a-dia. Agora, se for AQUELA FESTA, marque uma hora no Neo Studio e fique ainda mais linda. Até a...

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A acne na vida adulta

Postado por em ago 12, 2019 em Blog | Comentários desativados em A acne na vida adulta

A acne na vida adulta

Olá tudo bem? Hoje vamos falar de um assunto comum a todos nós: a acne. Sou capaz de apostar minha coleção de esmaltes que todo mundo já sofreu com ela em alguma fase da vida. Pois é, a acne na adolescência é considerada normal, mas na fase adulta não é bem uma anormalidade. Uma vez ouvi uma mulher falar: Daqui a pouco vou ter netos e ainda vou ter espinhas, pode? Sim, pode. Estima-se que 25% das mulheres adulta têm acne e espinhas. Por exemplo: a mulheres balzaquianas apresentam espinhas na área do queixo, boca e canto dos olhos. Nas jovens, as espinhas aparecem por todo o rosto e especialmente na zona T. As mulheres maduras têm o problema, em geral, no mesmo lugar, ou seja, a espinha sai sempre na mesma região ou lugar. Alguns vilões são apontados para o aparecimento das espinhas na idade adulta, como as alterações hormonais provenientes do uso de anticoncepcionais e de reposição hormonal, o ritmo de vida estressante e a má alimentação. Mas um outro fator é relevante: o descuido com a limpeza da pele e o excesso de cosméticos que a mulher depois dos 30 começa a usar no dia a dia. O uso de cremes hidratantes, anti-idade, protetor solar e outros, combinado com uma limpeza da pele ineficiente, deixa os poros obstruídos e a pele oleosa. O resultado é o aumento das acnes e cravos pelo rosto. Uma boa dica é usar e abusar de lenços umedecidos a base de água para retirar o excesso de óleo do rosto no dia a dia. Outras boas dicas para cuidar da sua pele: Não lave o rosto toda hora Retire toda a maquiagem antes de dormir Use cosméticos não-comedogênicos e oil free. Beba de 3 a 4 litros de água por dia e não abuse de alimentos engordurados Nunca esprema as espinhas pois a infecção pode piorar e deixar marcas permanentes. Cuide de sua pele, cuide de sua saúde! Até...

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Como cuidar da pele ressecada

Postado por em jul 16, 2019 em Blog | Comentários desativados em Como cuidar da pele ressecada

Como cuidar da pele ressecada

Você já se olhou no espelho hoje e viu como está sua pele? Pois é, as variações constantes de temperatura e de umidade do tempo fazem nosso organismo sofrer e a nossa pele é a mais prejudicada. Hoje as dicas são de máscaras hidratantes caseiras que vão reidratar sua pele, e minimizar os problemas causados pelo tempo seco. Se a sua pele está levemente ressecada, temos uma receita de banana que pode ajudar muito: Ingredientes: 1 banana madura 2 colheres de sopa de mel 1 colher de sopa de iogurte natural Modo de preparo: Amasse todos os ingredientes juntos e aplique no rosto por meia hora. Depois é só enxaguar. Agora, se a sua pele está muito ressecada, a dica é o abacate, que é rico em gorduras e proteí­na: Ingredientes: 1 abacate inteiro 1 colher de sopa de mel Modo de preparo: amasse tudo muito bem e aplique na pele por 20 minutos. Enxágue com água morna. Todo mundo testando já!! Até a...

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Coma melhor e seja mais feliz!

Postado por em jun 20, 2019 em Blog | Comentários desativados em Coma melhor e seja mais feliz!

Coma melhor e seja mais feliz!

Estudos indicam que alguns pequenos ajustes na alimentação diária são fundamentais para o controle do mau humor, depressão, estresse e ansiedade. Isso, combinado a uma atividade física, vão surtir um efeito surpreendente na sua vida! Por exemplo, o pão, a batata e a banana são boas fontes de carboidrato 逓 um dos nutrientes indispensáveis para o bem-estar. Eles regulam os níveis de alguns neurotransmissores que atuam diretamente nas emoções. A maçã e o maracujá fazem frente no combate da ansiedade. O abacate é fonte de triptofano, um aminoácido que participa na produção da serotonina é a grande aliada do bom humor. Nessa do bom humor, também entram a uva e os queijos. O pimentão é rico em vitamina C, que atua diretamente contra o estresse. A cenoura contém substâncias antioxidantes, altamente recomendadas aos estressados. O alface ajuda a controlar o nervosismo. Viu só? Não vai ser nada difí­cil acrescentar ou aumentar o consumo desses alimentos nos dias de TPM, ou grande estresse. Cuide da sua saúde, cuide de você! Até a...

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